北千住で人気のホットヨガLAVAに体験レッスンに行ってきた

北千住でヨガ教室、ホットヨガ教室をお探しの方に綺麗なスタジオでプログラムも充実していてはじめての方でも経験者の方でも満足出来るスタジオを探してみました。

 

ホットヨガは、一般的なヨガと違い少ない運動量でも汗をかけデットストック効果も期待出来る事から最近、通われる方が増えています。

 

アラサーになり、20代前半の時と比べて全然痩せなくなってきました。特に、お腹周りと下半身がやばい!!
152センチなのに50キロある私は、45キロまでは落としたい。
ダイエットや健康管理、肌の若返りなどいろいろな効果も期待出来ると聞き、私も仕事帰りにホットヨガに通う事を決め、職場がある北千住駅近くで探して見ました。
いきなり入会するのはどうかな〜と思い体験レッスンの出来る評価が高いホットヨガLAVAスタジオに体験レッスンを申し込みました。

 

フィットネスクラブなどもそうなのですが、見るとするとではまったく違い、はじめてすぐに足が遠のく人も多いですよね!お試しの体験は重要だと思います。

 

私も今までフィットネスクラブで挫折した事もあり、まずはホットヨガもお試しの体験をしてみる事にしました。

 

口コミをもとにランキングを作ってみました。

 

 

 

北千住のLAVA

 

ホットヨガスタジオLAVA北千住の特徴

北千住でホットヨガスタジオをお探しならホットヨガスタジオ最大手のホットヨガラバの北千住スタジオがおすすめです。はじめての方、ホットヨガに興味のある方にもホットヨガの良さがわかる体験レッスンがあります。
もちろん経験者のかたも満足出来るプラグラムやダイエット、アンチエイジングなど豊富なプログラムも魅力です。
北千住近郊でホットヨガスタジオをお探しならホットヨガラバ北千住スタジオが一押しです。
体験レッスンも随時受付中ですので、まずは体験レッスンでホットヨガの魅力を体験してください。

価格 体験 1000円
評価 評価5
備考 北千住で唯一のホットヨガスタジオ。女性専用で2スタジオ完備。

 

 

北千住のstudio-yoggy 

スタジオヨギー北千住の特徴

北千住駅からすぐの好立地。ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤矯正)という3つのプログラムを中心に、初心者から経験者まで男女問わず楽しめる多彩なプログラムを用意しています。
また、マタニティークラスや産後のリカバリー、ママヨガクラスなども豊富にあるので希望に合わせたプランが見つかりやすいです。

価格 体験3回 3780円
評価 評価4
備考 様々なクラスがあり、駅前の好立地なので通いやすい。ホットヨガではありません。

 

 

北千住のyard 

ヨガ・ピラティス専門スタジオYARDの特徴

北千住駅西口または仲町出口より徒歩7分。今話題のエアリアルヨガ(空中ヨガ)ができます。エアリアルヨガは、天井から吊るされた布は広げるとハンモックのようになるを補助具として使い、少しずつ体を布にあずけるようにしていくことで、ヨガのポーズを深めていきます。

価格 体験 2000円
評価 評価4
備考 エアリアルヨガ(空中ヨガ)ができて体幹を鍛えることができる。

 

 

と、ヨガスタジオは北千住にたくさんあるのですが、ホットヨガスタジオと言ったらLAVAだけみたいです。
会社の仲良しの先輩も行ってるって話を聞いて体験レッスンだけなら1000円だしと思って行ってみました。

 

 

ホットヨガLAVA北千住に体験に行ってみた

 

まずはホームページから会員登録をします。
そうすると、仮登録のメールが送られてくるので本登録をします。 名前、住所、電話番号など簡単な個人情報だけで登録できます。

 

⇒早速体験レッスンの申込完了

 

という流れ。速攻で終わります♪

 

体験レッスンはたくさん選べるけど、選べるクラスはいくつかに決まってます。
私は本当の初心者だったから「リンパ ヨガ」に行ってみることにしました。
体験レッスンの予約後、確認メールに当日の持ち物も丁寧に書いてくださってました(*゚▽゚*)

 

  1. 上下の運動着
  2. 替えの下着
  3. 汗拭き用フェイスタオル
  4. シャワー用バスタオル
  5. お水一リットル以上

 

お水1リットル以上って!!!!めちゃくちゃ汗かきそう!!!期待大(*゚▽゚*)
普段あまり汗のかかない私はこの機会に汗っかきになってやるぞー!!!!

 

 

 

そして、当日

 

開始時間の30分前には来てくださいとのことで、張り切って1時間くらい前に着いちゃった(*゚▽゚*)
駅から近いし、個人的にすぐ近くに本屋さんがあるから時間つぶせるしありがたいって感じ♪
30分少し前に入店。スタッフさん元気で感じよい。好感触。ここ大事!!!

 

ホットヨガはじめてのわたしにもわかりやすく説明をしてくださった。
ヨガの直前、直後はご飯をとらないようにとのこと。
着替えを終え、早速スタジオへ。やっぱりすごく暑い。サウナのよう。ここにいるだけで汗かきそう。
レッスン開始。先生の説明とても分かりやすかったし、そこまで無茶なポーズもなく楽しくできた。
すごく汗もかいたし、やっぱり水は1リットル必要だった。ものすごくデトックスされた気がするよ。
汗だくだし、女性専用というのは周りをあまり気にしなくていいので助かります。
ヨガマットは体験の場合は無料でレンタルできるけど下が畳だから滑らないし、
なくても大丈夫そう。

 

レッスン後はシャワーも浴びてすっきり(´∀`)
お肌の調子も良くなりそう。これは続けたいな。
強引な勧誘とかは一切なかったです。
けど、これだけ気持ち良いと続けたいと思っちゃうよね。
一番びっくりしたのは汗の量!こんなに汗をかいたのは真夏の体育の授業以来かもしれません。

 

その日に定期コースに申し込むと特典がありました。キャンペーンで安く入会できちゃうんです。

 

だからもし続けたいならその日に入会した方がぜったいお得だと思います。

 

 

 

 

LAVA北千住

 

 

北千住LAVAの気になるQ&A

男性でも通うことはできますか?

北千住LAVAは残念ながら女性専用です。男性でも通える北千住のヨガスタジオはスタジオヨギー北千住がおすすめ!!

 

ヨガ初心者なんですが大丈夫でしょうか?

全く問題ありません。LAVAでは8割の方が初心者から始めているそうです。自分のペースで休みながらやりましょう。
最初は暑い空間で身体を動かすだけでも疲れてしまいます。徐々に慣れていくので心配ありません。
口コミを是非参考になさってくださいね♪

 

妊活中なのですが問題ないでしょうか?

もちろんです!!妊娠中はホットヨガは控えた方がいいのですが、妊娠するために血流をよくしたり、代謝をあげたり、冷え症を改善したり、ホットヨガには妊活中にうれしい効果がたくさんあります。
なかなか妊娠しにくい要因として身体の冷えがあります。冷えにくいぽかぽかの身体になり代謝をよくすることで体質を妊娠体質に変えることは可能です。
是非、ホットヨガの効果で妊娠体質になりましょう。
ホットヨガの効果で妊娠できた体験談はこちら

 

普通のヨガを何年も続けてますが、ホットヨガに挑戦してみようかと思ってます。ヨガとホットヨガの違いってなんでしょうか?

ホットヨガとヨガの大きな違いは暑さと汗の量です。普通のヨガに比べて身体は柔らかくなるので動きやすいです。
詳しくはこちら

 

北千住LAVAへの行き方

 

住所
〒120-0034
東京都足立区千住2-44 TORII 1F

 

TEL
0570-00-4515

 

アクセス
東京メトロ「北千住駅」2番出口より徒歩4分、JR・東武・つくばエクスプレス「北千住駅」西口より徒歩4分
≪駐車場・駐輪場:なし≫

 

定休日
第2,4金曜

 

 

 

まず、北千住駅西口から降ります。一階に降りてまっすぐ進みます。

 

北千住のLAVA

 

横断歩道を渡って

 

北千住のLAVA

 

アーケード街をひたすらまっすぐに進む。

 

北千住のLAVA

 

左手にりそな銀行千住支店が見えてきたらTSUTAYA北千住店の手前を左に曲がります。

 

北千住のLAVA

 

千住ほんちょう商店街をまっすぐ進みます。

 

北千住のLAVA

 

左手にサイゼリアが見えてきたらその上がLAVA北千住店です。

 

北千住のLAVA

 

北千住のLAVA

 

 

北千住のLAVA

北千住ホットヨガLAVAの特徴

 

駅からとても近いので通いやすい。

 

女性専用なのですっぴんでも薄着でも安心できる。

 

スタジオが2つあるのでレッスンの幅が広がる。

 

スタッフさんも先生もとても親切で感じが良い。

 

シャワールームや洗面所もたくさんあり、ロッカーは鍵付きなので安心。

 

スタジオは鏡が全面にありポーズをしっかりチェックできる。

 

 

 

北千住で人気のホットヨガLAVAの体験レッスンに行ってみて・・

 

ホットヨガ初心者でヨガ自体も初心者の私でしたが、気持ちよく汗をかくことができ、無理なくレッスンを終えることができました。

 

先生はとっても可愛いしお肌つるつるだしいい感じに筋肉が付いてて、わたしもこんな引き締まった身体になりたいって強く思いました。

 

レッスンに来られている方の年齢も様々で、歳をとっても続けられる趣味っていいですよね。

 

身体がすっきりしただけではなく、リラックス効果もすごくありました。会社でのモヤモヤも吹き飛ばせそうです。

 

値段も高くないので、自分のペースで週2〜3回くらいのペースで通ってみたいと思います。

 

体重を減らしたいのが一番だけど、引き締まったほどよく筋肉がついたメリハリのあるボディーになるのが目標です。